Fira GRAN de Sant Cugat

La Federació d'Associacions de Gent Gran de Catalunya (FATEC) i la Fundació Catalana per a l'Esport, han fet la cloenda de la implementació del programa "+ PLUS VIDA", adreçat molt específicament al col·lectiu de gent gran de Catalunya, durant aquests primers mesos de l'any 2006.

L'acte se ha cel·lebrat el 6 de juliol en les instal·lacions del CAR de Sant Cugat, donant per finalitzada aquesta primera fase del programa, i se ha fet entrega dels diplomes de participació a totes les persones que en aquests moments ja han fet de l'activitat física una pràctica habitual en la seva vida.

Aquest és un programa integral, amb la finalitat, de potenciar i donar a conèixer els beneficis que comporta la pràctica de l'exercici físic, en tots els aspectes relacionats amb la salut i qualitat de vida de les persones majors de 60 anys (tant físics, com psicològics i socials).

Es vol facilitar a la gent gran, elements i espais que els permeti una pràctica autònoma tant individual com col·lectiva, que possibiliti una millora i una prevenció de determinades malalties cròniques, assegurant que aquesta etapa d'envelliment es visqui amb el màxim grau possible d'autonomia i de bona salut.

Aquest programa no vol ser una promoció de gimnàstica per a la gent gran, sinó una experiència integral d'exercici físic i mental sota control tècnic i seguiment mèdic amb la recollida de dades que permeti valorar la rendibilitat del manteniment de salut comparada amb la despesa de sanitat i medicació.

El programa es va iniciar el passat mes de gener, en el transcurs d'aquests mesos, ja podem dir que ha tingut una molt bona acollida entre els casals i entitats de gent gran, en diferents poblacions del territori català. Hi ha diversos grups en funcionament a Barcelona, Girona, Tarragona i Lleida. Aproximadament, en aquests moments podem parlar de 2.600 persones que practiquen activitat física, sota la directriu de monitors i un mínim de dos cops a la setmana, en les pròpies instal·lacions dels casals.

El programa contempla que paral·lelament a la promoció de l'activitat física, s'ofereixin xerrades formatives sobre temes específics de salut i alimentació, que ajudin a reconduir i millorar els hàbits i tenir una millor cura del propi cos.

Comptem amb el suport de la Secretaria General de l'Esport, que ha estat especialment sensible a les necessitats en aquesta etapa de l'envelliment. I, també s'està estudiant com poder aprofitar recursos dins del programa PIP, a fi d'establir un correcte control mèdic de l'activitat.


Dins del mateig acte, es procedirà a la firma de l'acord marc de col·laboració entre el Consell Català de l'Esport de la Generalitat de Catalunya i la Federació d'Associacions de Gent Gran de Catalunya.

Un cop passat el període estiuenc, reprendrem la difusió i implementació del programa, donant continuïtat al treball d'aquests mesos i fent-lo arribar a més entitats i casals de gent gran.

Tant la Fatec com la Fundació Catalana per a l'Esport, estem dedicant els nostres esforços a fer d'aquest programa una realitat quotidiana, que en un horitzó desitjable des de tots els punts de vista globals i individuals, ens permeti ajudar al col·lectiu de gent gran a tenir: més qualitat de vida, més equilibri social i des d'un punt de vista de l'economia menys despesa mèdica.

Per a més informació podeu contactar amb:
FATEC Federació d'Associacions de Gent Gran de Catalunya
i amb la Fundació Catalana per a l'Esport.